Leckeres Auberginen-Parmesan-Rezept

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Veröffentlicht: 22/02/2025


Leckeres Auberginen-Parmesan-Rezept

Melanzani-Parmesan ist ein klassisches italienisches Gericht, das zarte Melanzani, reichhaltige Tomatensauce und geschmolzenen Käse in Schichten vereint und so eine wohltuende und geschmackvolle Mahlzeit bietet. Dieses Rezept ist perfekt für alle, die ein gutes vegetarisches Gericht lieben oder etwas Neues ausprobieren möchten. Der Schlüssel zu einem großartigen Melanzani-Parmesan liegt in der Vorbereitung der Melanzanischeiben, die zunächst gesalzen werden, um überschüssige Feuchtigkeit und Bitterkeit zu entfernen. Nach der Vorbereitung werden die Melanzanischeiben in einer knusprigen Semmelbröselmischung gewälzt und perfekt gebacken.

Um zu beginnen, schneiden Sie die Melanzani in gleichmäßige Runden und bestreuen Sie sie mit Salz. Lassen Sie sie etwa 30 Minuten ruhen, spülen Sie sie dann ab und tupfen Sie sie trocken. Dieser Schritt sorgt dafür, dass Ihre Melanzani die beste Textur und den besten Geschmack haben. Als nächstes wenden Sie die Scheiben in Mehl, tauchen sie in geschlagene Eier und wälzen sie in einer Mischung aus Semmelbröseln und Parmesan. Ordnen Sie die Scheiben auf einem Backblech an und backen Sie sie, bis sie goldbraun sind.

Für die Sauce verwenden Sie eine hochwertige Tomatensauce, die mit Knoblauch, Basilikum und Oregano für einen authentischen italienischen Geschmack gewürzt ist. Schichten Sie die gebackenen Melanzanischeiben mit der Sauce und Mozzarella in einer Auflaufform. Wiederholen Sie die Schichten, bis alle Zutaten aufgebraucht sind, und beenden Sie mit einer großzügigen Menge Käse obenauf. Backen Sie, bis der Käse sprudelnd und goldbraun ist.

Dieser Melanzani-Parmesan ist nicht nur köstlich, sondern auch ein tolles Gericht zum Vorbereiten. Servieren Sie ihn mit einer Beilage aus Pasta oder einem frischen grünen Salat für eine vollständige Mahlzeit. Ob Sie Gäste unterhalten oder ein wohltuendes Abendessen suchen, dieses Melanzani-Parmesan-Rezept wird sicher beeindrucken.

Portionsgröße :6 Menschen
Kalorien :400 kcal
Zucker :7.00 g
Fett :28.00 g
Kohlenhydrate :350.00 g
Protein :25.00 g
Cholesterin :120.00 g

Zutaten :

Anleitung :

1Schneide die Auberginen in 1/4-Zoll dicke Runden.
2Streue großzügig Salz über die Auberginenscheiben und lasse sie etwa 30 Minuten in einem Sieb stehen, damit sie überschüssige Feuchtigkeit verlieren.
3Spüle die Auberginenscheiben unter kaltem Wasser ab, um das Salz zu entfernen, und tupfe sie mit Papiertüchern trocken.
4In einer flachen Schüssel das Allzweckmehl mit schwarzem Pfeffer, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, getrockneter Oregano und getrocknetem Thymian vermengen.
5In einer anderen flachen Schüssel die Eier und die Milch verquirlen.
6In einer dritten flachen Schüssel die Semmelbrösel mit 1/4 Tasse des geriebenen Parmesan vermischen.
7Die Auberginenscheiben in der Mehlmischung wenden und überschüssiges Mehl abschütteln.
8Die bemehlten Auberginenscheiben in die Eiermischung tauchen und überschüssige Flüssigkeit abtropfen lassen.
9Die Auberginenscheiben in der Semmelbröselmischung wälzen und leicht andrücken, damit sie haften bleiben.
10Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
11Die panierten Auberginenscheiben portionsweise etwa 3-4 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun sind.
12Die gebratenen Auberginenscheiben herausnehmen und auf Papiertüchern abtropfen lassen.
13Heize deinen Ofen auf 375°F (190°C) vor.
14Verteile 1 Tasse Marinara-Sauce auf dem Boden einer Auflaufform.
15Lege eine Schicht gebratener Auberginenscheiben über die Sauce.
16Löffle eine weitere Tasse Marinara-Sauce über die Auberginen und streue die Hälfte des restlichen Parmesans und 1 Tasse Mozzarella-Käse darüber.
17Wiederhole den Schichtvorgang mit den restlichen Auberginenscheiben, Marinara-Sauce, Parmesan und Mozzarella-Käse.
18Decke die Auflaufform mit Aluminiumfolie ab.
19Backe im vorgeheizten Ofen für 25 Minuten.
20Entferne die Folie und backe weitere 10-15 Minuten, oder bis der Käse blubbert und goldbraun ist.
21Lasse das Auberginen Parmesan einige Minuten abkühlen, bevor du es servierst.
22Garniere nach Belieben mit frischen Basilikumblättern und Petersilie.

Notizen :

  • Wählen Sie feste und glänzende Auberginen für die beste Textur und den besten Geschmack
  • Lassen Sie die Auberginen schwitzen, um Bitterkeit und überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen
  • Verwenden Sie Meersalz oder koscheres Salz, um die Auberginen schwitzen zu lassen
  • Das Abtrocknen der Auberginen ist entscheidend, um Durchweichen zu vermeiden
  • Verwenden Sie frisches Olivenöl zum Braten, um den Geschmack zu verbessern
  • Die Mehlmischung sorgt für eine gewürzte Basis für die Aubergine
  • Schlagen Sie Eier und Milch gut zusammen, um eine gleichmäßige Beschichtung zu erzielen
  • Die Semmelbröselmischung sollte gleichmäßig gemischt werden, um eine konsistente Abdeckung zu gewährleisten
  • Drücken Sie die Semmelbrösel sanft an, um die Haftung zu gewährleisten
  • Heizen Sie die Pfanne richtig vor, um zu verhindern, dass die Aubergine überschüssiges Öl aufnimmt
  • Verwenden Sie eine große Pfanne, um mehr Auberginenscheiben auf einmal unterzubringen
  • Lassen Sie die gebratenen Auberginen auf Papiertüchern abtropfen, um überschüssiges Öl zu entfernen
  • Heizen Sie den Ofen vor, um eine gleichmäßige Garung zu gewährleisten
  • Verwenden Sie eine Auflaufform, die alle Zutaten eng beieinander hält
  • Schichten Sie die Zutaten, um eine gleichmäßige Verteilung der Aromen zu gewährleisten
  • Decken Sie es mit Folie ab, um zu verhindern, dass der Käse zu schnell bräunt
  • Decken Sie es ab, um dem Käse zu erlauben, zu bräunen und zu blubbern
  • Lassen Sie das Gericht abkühlen, um die Schichten vor dem Servieren zu setzen
  • Garnieren Sie mit frischen Kräutern für einen Frischekick
  • Passen Sie die Würze nach Geschmack mit zusätzlichem Salz und Pfeffer an
  • Verwenden Sie hochwertige Marinara-Sauce für beste Ergebnisse
  • Frisch geriebener Parmesan verleiht einen nussigen Geschmack
  • Geriebener Mozzarella sorgt für eine cremige Textur
  • Verwenden Sie frisches Basilikum und Petersilie zur Garnierung für zusätzliches Aroma
  • Stellen Sie sicher, dass die Marinara-Sauce gleichmäßig verteilt ist, um ein Anbrennen zu vermeiden
  • Braten Sie die Auberginen in Chargen, um ein Überfüllen der Pfanne zu vermeiden
  • Lassen Sie die Auberginenscheiben etwas abkühlen, bevor Sie sie schichten, um Durchweichen zu vermeiden
  • Erwägen Sie die Verwendung eines Drahtgestells zum Abkühlen, um die Knusprigkeit zu erhalten
  • Verwenden Sie ein Ofenthermometer, um die genaue Backtemperatur sicherzustellen
  • Lagern Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank
  • Erwärmen Sie Reste im Ofen, um die Knusprigkeit zu erhalten
  • Vermeiden Sie es, Auberginen dünn zu schneiden, um ein Brechen während des Kochens zu verhindern
  • Verwenden Sie ein scharfes Messer zum Schneiden der Auberginen für gleichmäßige Stücke
  • Wählen Sie schweres Aluminiumfolie, um die Auflaufform abzudecken
  • Wenn gewünscht, ersetzen Sie die Vollkornsemmelbrösel durch zusätzlichen Ballaststoff
  • Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten bereit sind, bevor Sie mit der Zubereitung beginnen, um die Vorbereitung zu optimieren
  • Frische Kräuter können zwischen den Schichten hinzugefügt werden, um zusätzlichen Geschmack zu verleihen
  • Vermeiden Sie es, zu kochen, um die Textur der Aubergine zu erhalten
  • Passen Sie die Menge des Käses nach Vorliebe an, um ein leichteres oder reichhaltigeres Gericht zu erzielen
  • Servieren Sie mit einem Beilagensalat oder knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit

Tipps :

  • Wählen Sie feste, glänzende Auberginen mit glatter Haut für die besten Ergebnisse.
  • Das Salzen der Aubergine hilft, die Bitterkeit zu reduzieren und überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen, um ein Durchweichen zu verhindern.
  • Verwenden Sie grobes Salz, um die Aubergine zu entwässern und effektiv Feuchtigkeit herauszuziehen.
  • Stellen Sie sicher, dass die Auberginenscheiben gründlich abgespült und getrocknet sind, um überschüssige Salzigkeit zu vermeiden.
  • Um ein Verklumpen zu vermeiden, tauchen Sie die Auberginenscheiben einzeln in die Mehlmischung.
  • Schlagen Sie die Mischung aus Ei und Milch, bis sie vollständig vermischt ist, für eine gleichmäßige Beschichtung.
  • Verwenden Sie Panko-Brösel für eine knusprigere Textur, wenn gewünscht.
  • Drücken Sie die Brösel fest auf die Auberginenscheiben, um sicherzustellen, dass sie während des Frittierens haften.
  • Erhitzen Sie das Öl, bis es schimmert, für optimale Frittierergebnisse, ohne zu viel Öl aufzunehmen.
  • Überfüllen Sie die Pfanne beim Frittieren nicht, um die Öltemperatur aufrechtzuerhalten und gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.
  • Verwenden Sie ein Thermometer, um die Öltemperatur zu überprüfen, und halten Sie sie beim Frittieren bei etwa 350°F (175°C).
  • Lassen Sie die frittierten Auberginenscheiben auf einem Drahtgitter abtropfen, um sie knuspriger zu halten als bei der Verwendung von Papiertüchern.
  • Die Marinara-Sauce kann hausgemacht oder gekauft sein; passen Sie die Gewürze nach Geschmack an, wenn nötig.
  • Verwenden Sie eine Auflaufform, die zwei gleichmäßige Schichten Aubergine ermöglicht, für eine ausgewogene Garung.
  • Für einen reicheren Geschmack fügen Sie nach Belieben eine Prise rote Pfefferflocken zur Marinara-Sauce hinzu.
  • Verwenden Sie frisch geriebenen Parmesan für besseres Schmelzen und Geschmack.
  • Stellen Sie sicher, dass der Mozzarella gleichmäßig verteilt ist, um eine konsistente Abdeckung und Schmelzung zu gewährleisten.
  • Decken Sie die Auflaufform fest mit Folie ab, um zu verhindern, dass der Käse zu früh braun wird.
  • Lassen Sie das gebackene Gericht vor dem Servieren ruhen, damit sich die Aromen verbinden und das Schneiden erleichtert wird.
  • Frisches Basilikum und Petersilie verleihen helle Aromen und einen Farbtupfer; fügen Sie es kurz vor dem Servieren hinzu.

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Leckeres Auberginen-Parmesan-Rezept

Portionsgröße: 6 Menschen Kalorien: 400000 kcal Zucker: 7.00 g Fett: 28.00 g Kohlenhydrate: 350.00 g Protein: 25.00 g Cholesterin: 120.00 g

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Leserkommentare und Bewertungen

Emma sagt: 06/03/2025 21:55
Die Anleitung war sehr klar und einfach zu befolgen. Das Ergebnis war köstlich!
Sophia sagt: 05/03/2025 14:32
Die Aromen sind perfekt aufeinander abgestimmt. Ich werde es bald wieder kochen!
Anna sagt: 04/03/2025 21:24
Ein absolutes Muss für Auberginen-Liebhaber! Ich kann nicht genug davon bekommen!
Alina sagt: 03/03/2025 06:02
Ein großartiges Rezept, das ich jedem empfehlen kann. Es ist einfach köstlich!
Elena sagt: 02/03/2025 04:57
Dieses Gericht hat meine Erwartungen übertroffen! Einfach, lecker und gesund!
Mila sagt: 01/03/2025 08:49
Ich habe dieses Rezept ausprobiert und es war ein Hit bei meiner Familie! Jeder wollte nachschenken!
Marie sagt: 01/03/2025 08:03
Ein tolles Rezept, das schnell zubereitet ist und super schmeckt. Danke fürs Teilen!
Melina sagt: 01/03/2025 05:06
Ich liebe dieses Auberginen-Parmesan-Rezept! Es ist so aromatisch und perfekt für ein Abendessen.
Lilly sagt: 23/02/2025 08:29
Dieses Auberginen-Parmesan-Rezept ist einfach fantastisch! Die Aromen harmonieren perfekt miteinander.
Lukas sagt: 23/02/2025 04:38
Die Kombination aus Auberginen und Parmesan ist himmlisch! Danke für das tolle Rezept!
Martin sagt: 23/02/2025 03:23
Ich habe das Rezept ausprobiert und meine Familie war begeistert! Definitiv ein Keeper!
David sagt: 23/02/2025 01:02
Ein absolutes Highlight auf unserem Tisch! Sehr empfehlenswert!
Finn sagt: 22/02/2025 18:43
Das Rezept ist einfach fantastisch! Die Auberginen sind perfekt gegart und die Parmesan-Kruste ist ein Traum!
Lara sagt: 22/02/2025 16:44
So lecker und einfach zuzubereiten! Werde es auf jeden Fall wieder machen.
Luca sagt: 22/02/2025 13:41
Die Kombination aus Auberginen und Parmesan ist einfach himmlisch. Werde es definitiv wieder machen!